Mehr Sicherheit für Ihre Kinder
In der heutigen Zeit sind Kinder leider immer wieder Opfer der Gewalt. Daher ist es umso wichtiger unseren Kindern zu lernen wie man sich selbst verteidigen kann. In unserem Kinder-Selbstverteidigungskurs „Kids-Workout“ bringen wir Ihren Kindern bei wie sie sich vor Übergriffen durch Erwachsene schützen können und wie sie dabei richtig reagieren. Zu diesem Training gehören auch sogenannte Mattengespräche. In diesen Gesprächen wird Ihren Kindern gelernt, wie sie sich verhalten sollen wenn Erwachsene sie ansprechen oder gar zudringlich werden. Beim praktischen Training bringen wir den Kindern Selbstverteidigungstechniken, die verletzlichen Körperregionen und ihre eigenen Waffen bei.
Übungen des Kurses:
- Schreien, dass die Türen wackeln und einem Fremden ein kräftiges „NEIN!“ entgegenschleudern
- Stimmübungen und Rollenspiele
- Taktisches Verhalten in Konfliktsituationen
- Schlag- und Trittraining
- Befreiungstechniken aus dem Krav-Maga-Programm
- Fluchtstrategie
- Kurszeiten:
- Der Kids-Workout Selbstverteidigungskurs für Kinder findet jeden Mittwoch ab 15:00 Uhr und Freitags ab 16:00 Uhr in der Punch the Beat Academy in Innsbruck statt.
Mittwoch von 15:00 bis 15:45 Uhr
Freitag von 16:00 bis 16:45 Uhr Jetzt anmleden
Bei Fragen freuen wir uns über Ihren Anruf: +43 699 1503 1737