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26 Aug.
26/08/2024    
9:15 - 10:05
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9:15-10:10 TRX/AROHA
27 Aug.
27/08/2024    
9:15 - 10:10
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18:30-19:20 Cross&Impact
27 Aug.
27/08/2024    
18:30 - 19:20
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Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
28/08/2024    
15:45 - 16:30
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9:15-10:10 Rückenfit/Geräte Zirkel
29 Aug.
29/08/2024    
9:15 - 10:05
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19:30-20:20TRX/BBP/HIIT
19:30-20:20TRX/BBP/HIIT
29/08/2024    
19:30 - 20:20
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Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
30/08/2024    
16:00 - 16:45
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17:30- 18:20 Cardio Kickboxen/ Geräte Zirkel
17:30- 18:20 Cardio Kickboxen/ Geräte Zirkel
30/08/2024    
17:30 - 18:20
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17:15-18:15 Fitness Boxen am Sandsack
17:15-18:15 Fitness Boxen am Sandsack
01/09/2024    
17:15 - 18:15
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18:30-19:30 TÔSÔX TECHNIK/MC**
18:30-19:30 TÔSÔX TECHNIK/MC**
01/09/2024    
18:30 - 19:30
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9:15 Uhr BBP
02 Sep.
02/09/2024    
9:15 - 10:05
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9:15-10:10 TRX/AROHA
03 Sep.
03/09/2024    
9:15 - 10:10
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18:30-19:20 Cross&Impact
03 Sep.
03/09/2024    
18:30 - 19:20
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Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
04/09/2024    
15:45 - 16:30
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9:15-10:10 Rückenfit/Geräte Zirkel
05 Sep.
05/09/2024    
9:15 - 10:05
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19:30-20:20TRX/BBP/HIIT
19:30-20:20TRX/BBP/HIIT
05/09/2024    
19:30 - 20:20
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Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
06/09/2024    
16:00 - 16:45
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17:30- 18:20 Cardio Kickboxen/ Geräte Zirkel
17:30- 18:20 Cardio Kickboxen/ Geräte Zirkel
06/09/2024    
17:30 - 18:20
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17:15-18:15 Fitness Boxen am Sandsack
17:15-18:15 Fitness Boxen am Sandsack
08/09/2024    
17:15 - 18:15
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18:30-19:30 TÔSÔX TECHNIK/MC**
18:30-19:30 TÔSÔX TECHNIK/MC**
08/09/2024    
18:30 - 19:30
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9:15 Uhr BBP
09 Sep.
09/09/2024    
9:15 - 10:05
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9:15-10:10 TRX/AROHA
10 Sep.
10/09/2024    
9:15 - 10:10
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18:30-19:20 Cross&Impact
10 Sep.
10/09/2024    
18:30 - 19:20
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Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
11/09/2024    
15:45 - 16:30
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9:15-10:10 Rückenfit/Geräte Zirkel
12 Sep.
12/09/2024    
9:15 - 10:05
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19:30-20:20TRX/BBP/HIIT
19:30-20:20TRX/BBP/HIIT
12/09/2024    
19:30 - 20:20
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Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
13/09/2024    
16:00 - 16:45
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17:30- 18:20 Cardio Kickboxen/ Geräte Zirkel
17:30- 18:20 Cardio Kickboxen/ Geräte Zirkel
13/09/2024    
17:30 - 18:20
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17:15-18:15 Fitness Boxen am Sandsack
17:15-18:15 Fitness Boxen am Sandsack
15/09/2024    
17:15 - 18:15
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18:30-19:30 TÔSÔX TECHNIK/MC**
18:30-19:30 TÔSÔX TECHNIK/MC**
15/09/2024    
18:30 - 19:30
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9:15 Uhr BBP
16 Sep.
16/09/2024    
9:15 - 10:05
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9:15-10:10 TRX/AROHA
17 Sep.
17/09/2024    
9:15 - 10:10
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18:30-19:20 Cross&Impact
17 Sep.
17/09/2024    
18:30 - 19:20
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Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
18/09/2024    
15:45 - 16:30
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9:15-10:10 Rückenfit/Geräte Zirkel
19 Sep.
19/09/2024    
9:15 - 10:05
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19:30-20:20TRX/BBP/HIIT
19:30-20:20TRX/BBP/HIIT
19/09/2024    
19:30 - 20:20
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Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
20/09/2024    
16:00 - 16:45
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17:30- 18:20 Cardio Kickboxen/ Geräte Zirkel
17:30- 18:20 Cardio Kickboxen/ Geräte Zirkel
20/09/2024    
17:30 - 18:20
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17:15-18:15 Fitness Boxen am Sandsack
17:15-18:15 Fitness Boxen am Sandsack
22/09/2024    
17:15 - 18:15
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18:30-19:30 TÔSÔX TECHNIK/MC**
18:30-19:30 TÔSÔX TECHNIK/MC**
22/09/2024    
18:30 - 19:30
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9:15 Uhr BBP
23 Sep.
23/09/2024    
9:15 - 10:05
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9:15-10:10 TRX/AROHA
24 Sep.
24/09/2024    
9:15 - 10:10
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18:30-19:20 Cross&Impact
24 Sep.
24/09/2024    
18:30 - 19:20
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Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
25/09/2024    
15:45 - 16:30
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9:15-10:10 Rückenfit/Geräte Zirkel
26 Sep.
26/09/2024    
9:15 - 10:05
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19:30-20:20TRX/BBP/HIIT
19:30-20:20TRX/BBP/HIIT
26/09/2024    
19:30 - 20:20
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Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
27/09/2024    
16:00 - 16:45
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17:30- 18:20 Cardio Kickboxen/ Geräte Zirkel
17:30- 18:20 Cardio Kickboxen/ Geräte Zirkel
27/09/2024    
17:30 - 18:20
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17:15-18:15 Fitness Boxen am Sandsack
17:15-18:15 Fitness Boxen am Sandsack
29/09/2024    
17:15 - 18:15
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18:30-19:30 TÔSÔX TECHNIK/MC**
18:30-19:30 TÔSÔX TECHNIK/MC**
29/09/2024    
18:30 - 19:30
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9:15 Uhr BBP
30 Sep.
30/09/2024    
9:15 - 10:05
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9:15-10:10 TRX/AROHA
01 Okt.
01/10/2024    
9:15 - 10:10
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18:30-19:20 Cross&Impact
01 Okt.
01/10/2024    
18:30 - 19:20
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Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
02/10/2024    
15:45 - 16:30
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9:15-10:10 Rückenfit/Geräte Zirkel
03 Okt.
03/10/2024    
9:15 - 10:05
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19:30-20:20TRX/BBP/HIIT
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03/10/2024    
19:30 - 20:20
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Weitere Informationen
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
04/10/2024    
16:00 - 16:45
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17:30- 18:20 Cardio Kickboxen/ Geräte Zirkel
17:30- 18:20 Cardio Kickboxen/ Geräte Zirkel
04/10/2024    
17:30 - 18:20
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Weitere Informationen
17:15-18:15 Fitness Boxen am Sandsack
17:15-18:15 Fitness Boxen am Sandsack
06/10/2024    
17:15 - 18:15
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18:30-19:30 TÔSÔX TECHNIK/MC**
18:30-19:30 TÔSÔX TECHNIK/MC**
06/10/2024    
18:30 - 19:30
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Weitere Informationen
Events on 26/08/2024
26 Aug.
9:15 Uhr BBP
26 Aug. 24
Events on 27/08/2024
27 Aug.
9:15-10:10 TRX/AROHA
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27 Aug.
18:30-19:20 Cross&Impact
27 Aug. 24
Events on 28/08/2024
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
28 Aug. 24
Events on 29/08/2024
29 Aug.
9:15-10:10 Rückenfit/Geräte Zirkel
29 Aug. 24
19:30-20:20TRX/BBP/HIIT
19:30-20:20TRX/BBP/HIIT
29 Aug. 24
Events on 30/08/2024
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
30 Aug. 24
17:30- 18:20 Cardio Kickboxen/ Geräte Zirkel
17:30- 18:20 Cardio Kickboxen/ Geräte Zirkel
30 Aug. 24
Events on 01/09/2024
17:15-18:15 Fitness Boxen am Sandsack
17:15-18:15 Fitness Boxen am Sandsack
1 Sep. 24
18:30-19:30 TÔSÔX TECHNIK/MC**
18:30-19:30 TÔSÔX TECHNIK/MC**
1 Sep. 24
Events on 02/09/2024
02 Sep.
9:15 Uhr BBP
2 Sep. 24
Events on 03/09/2024
03 Sep.
9:15-10:10 TRX/AROHA
3 Sep. 24
03 Sep.
18:30-19:20 Cross&Impact
3 Sep. 24
Events on 04/09/2024
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
4 Sep. 24
Events on 05/09/2024
05 Sep.
9:15-10:10 Rückenfit/Geräte Zirkel
5 Sep. 24
19:30-20:20TRX/BBP/HIIT
19:30-20:20TRX/BBP/HIIT
5 Sep. 24
Events on 06/09/2024
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
6 Sep. 24
17:30- 18:20 Cardio Kickboxen/ Geräte Zirkel
17:30- 18:20 Cardio Kickboxen/ Geräte Zirkel
6 Sep. 24
Events on 08/09/2024
17:15-18:15 Fitness Boxen am Sandsack
17:15-18:15 Fitness Boxen am Sandsack
8 Sep. 24
18:30-19:30 TÔSÔX TECHNIK/MC**
18:30-19:30 TÔSÔX TECHNIK/MC**
8 Sep. 24
Events on 09/09/2024
09 Sep.
9:15 Uhr BBP
9 Sep. 24
Events on 10/09/2024
10 Sep.
9:15-10:10 TRX/AROHA
10 Sep. 24
10 Sep.
18:30-19:20 Cross&Impact
10 Sep. 24
Events on 11/09/2024
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
11 Sep. 24
Events on 12/09/2024
12 Sep.
9:15-10:10 Rückenfit/Geräte Zirkel
12 Sep. 24
19:30-20:20TRX/BBP/HIIT
19:30-20:20TRX/BBP/HIIT
12 Sep. 24
Events on 13/09/2024
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
13 Sep. 24
17:30- 18:20 Cardio Kickboxen/ Geräte Zirkel
17:30- 18:20 Cardio Kickboxen/ Geräte Zirkel
13 Sep. 24
Events on 15/09/2024
17:15-18:15 Fitness Boxen am Sandsack
17:15-18:15 Fitness Boxen am Sandsack
15 Sep. 24
18:30-19:30 TÔSÔX TECHNIK/MC**
18:30-19:30 TÔSÔX TECHNIK/MC**
15 Sep. 24
Events on 16/09/2024
16 Sep.
9:15 Uhr BBP
16 Sep. 24
Events on 17/09/2024
17 Sep.
9:15-10:10 TRX/AROHA
17 Sep. 24
17 Sep.
18:30-19:20 Cross&Impact
17 Sep. 24
Events on 18/09/2024
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
18 Sep. 24
Events on 19/09/2024
19 Sep.
9:15-10:10 Rückenfit/Geräte Zirkel
19 Sep. 24
19:30-20:20TRX/BBP/HIIT
19:30-20:20TRX/BBP/HIIT
19 Sep. 24
Events on 20/09/2024
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
20 Sep. 24
17:30- 18:20 Cardio Kickboxen/ Geräte Zirkel
17:30- 18:20 Cardio Kickboxen/ Geräte Zirkel
20 Sep. 24
Events on 22/09/2024
17:15-18:15 Fitness Boxen am Sandsack
17:15-18:15 Fitness Boxen am Sandsack
22 Sep. 24
18:30-19:30 TÔSÔX TECHNIK/MC**
18:30-19:30 TÔSÔX TECHNIK/MC**
22 Sep. 24
Events on 23/09/2024
23 Sep.
9:15 Uhr BBP
23 Sep. 24
Events on 24/09/2024
24 Sep.
9:15-10:10 TRX/AROHA
24 Sep. 24
24 Sep.
18:30-19:20 Cross&Impact
24 Sep. 24
Events on 25/09/2024
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
25 Sep. 24
Events on 26/09/2024
26 Sep.
9:15-10:10 Rückenfit/Geräte Zirkel
26 Sep. 24
19:30-20:20TRX/BBP/HIIT
19:30-20:20TRX/BBP/HIIT
26 Sep. 24
Events on 27/09/2024
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
27 Sep. 24
17:30- 18:20 Cardio Kickboxen/ Geräte Zirkel
17:30- 18:20 Cardio Kickboxen/ Geräte Zirkel
27 Sep. 24
Events on 29/09/2024
17:15-18:15 Fitness Boxen am Sandsack
17:15-18:15 Fitness Boxen am Sandsack
29 Sep. 24
18:30-19:30 TÔSÔX TECHNIK/MC**
18:30-19:30 TÔSÔX TECHNIK/MC**
29 Sep. 24
Events on 30/09/2024
30 Sep.
9:15 Uhr BBP
30 Sep. 24
Events on 01/10/2024
01 Okt.
9:15-10:10 TRX/AROHA
1 Okt. 24
01 Okt.
18:30-19:20 Cross&Impact
1 Okt. 24
Events on 02/10/2024
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
2 Okt. 24
Events on 03/10/2024
03 Okt.
9:15-10:10 Rückenfit/Geräte Zirkel
3 Okt. 24
19:30-20:20TRX/BBP/HIIT
19:30-20:20TRX/BBP/HIIT
3 Okt. 24
Events on 04/10/2024
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
4 Okt. 24
17:30- 18:20 Cardio Kickboxen/ Geräte Zirkel
17:30- 18:20 Cardio Kickboxen/ Geräte Zirkel
4 Okt. 24
Events on 06/10/2024
17:15-18:15 Fitness Boxen am Sandsack
17:15-18:15 Fitness Boxen am Sandsack
6 Okt. 24
18:30-19:30 TÔSÔX TECHNIK/MC**
18:30-19:30 TÔSÔX TECHNIK/MC**
6 Okt. 24

Bitte buchen Sie nur Kurse, die höchstens zwei Wochen in der Zukunft liegen.

Falls der gebuchte Kurs nicht wahrgenommen werden kann, bitten wir Sie sich mindestens drei Stunden vor Kursbeginn bei uns abzumelden.

Bei Nichteinhaltung der Kursbuchungen ohne vorherige Abmeldung fallen trotzdem Kurskosten an.
Tel: +43(0)699/15031737
e-mail: office@punchthebeat.at

*Bauch, Beine, Po
**Masterclass
 
Alle Kurse auch Online möglich !!!
Für Infos bitte per mail an hamza@aon.at oder per Telefon: 0699/15031737.

sportliche Grüße

Hamza

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