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9:15-10:10 BBP*
27 Mai
27/05/2024    
9:15 - 10:10
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9:15-10:10 TRX/AROHA
28 Mai
28/05/2024    
9:15 - 10:10
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18:30-19:20 Cross&Impact
28 Mai
28/05/2024    
18:30 - 19:20
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Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
29/05/2024    
15:45 - 16:30
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9:15-10:10 Rückenfit/Geräte Zirkel
30 Mai
30/05/2024    
9:15 - 10:05
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19:30-20:20TRX/BBP/HIIT
19:30-20:20TRX/BBP/HIIT
30/05/2024    
19:30 - 20:20
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Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
31/05/2024    
16:00 - 16:45
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17:30- 18:20 Cardio Kickboxen/ Geräte Zirkel
17:30- 18:20 Cardio Kickboxen/ Geräte Zirkel
31/05/2024    
17:30 - 18:20
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17:15-18:15 Fitness Boxen am Sandsack
17:15-18:15 Fitness Boxen am Sandsack
02/06/2024    
17:15 - 18:15
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18:30-19:30 TÔSÔX TECHNIK/MC**
18:30-19:30 TÔSÔX TECHNIK/MC**
02/06/2024    
18:30 - 19:30
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9:15-10:10 TRX/AROHA
04 Juni
04/06/2024    
9:15 - 10:10
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18:30-19:20 Cross&Impact
04 Juni
04/06/2024    
18:30 - 19:20
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Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
05/06/2024    
15:45 - 16:30
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9:15-10:10 Rückenfit/Geräte Zirkel
06 Juni
06/06/2024    
9:15 - 10:05
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19:30-20:20TRX/BBP/HIIT
19:30-20:20TRX/BBP/HIIT
06/06/2024    
19:30 - 20:20
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Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
07/06/2024    
16:00 - 16:45
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17:30- 18:20 Cardio Kickboxen/ Geräte Zirkel
17:30- 18:20 Cardio Kickboxen/ Geräte Zirkel
07/06/2024    
17:30 - 18:20
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17:15-18:15 Fitness Boxen am Sandsack
17:15-18:15 Fitness Boxen am Sandsack
09/06/2024    
17:15 - 18:15
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18:30-19:30 TÔSÔX TECHNIK/MC**
18:30-19:30 TÔSÔX TECHNIK/MC**
09/06/2024    
18:30 - 19:30
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9:15-10:10 TRX/AROHA
11 Juni
11/06/2024    
9:15 - 10:10
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18:30-19:20 Cross&Impact
11 Juni
11/06/2024    
18:30 - 19:20
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Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
12/06/2024    
15:45 - 16:30
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9:15-10:10 Rückenfit/Geräte Zirkel
13 Juni
13/06/2024    
9:15 - 10:05
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19:30-20:20TRX/BBP/HIIT
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13/06/2024    
19:30 - 20:20
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Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
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14/06/2024    
16:00 - 16:45
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17:30- 18:20 Cardio Kickboxen/ Geräte Zirkel
17:30- 18:20 Cardio Kickboxen/ Geräte Zirkel
14/06/2024    
17:30 - 18:20
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17:15-18:15 Fitness Boxen am Sandsack
17:15-18:15 Fitness Boxen am Sandsack
16/06/2024    
17:15 - 18:15
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18:30-19:30 TÔSÔX TECHNIK/MC**
18:30-19:30 TÔSÔX TECHNIK/MC**
16/06/2024    
18:30 - 19:30
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9:15-10:10 TRX/AROHA
18 Juni
18/06/2024    
9:15 - 10:10
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18:30-19:20 Cross&Impact
18 Juni
18/06/2024    
18:30 - 19:20
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Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
19/06/2024    
15:45 - 16:30
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9:15-10:10 Rückenfit/Geräte Zirkel
20 Juni
20/06/2024    
9:15 - 10:05
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19:30-20:20TRX/BBP/HIIT
19:30-20:20TRX/BBP/HIIT
20/06/2024    
19:30 - 20:20
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Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
21/06/2024    
16:00 - 16:45
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17:30- 18:20 Cardio Kickboxen/ Geräte Zirkel
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21/06/2024    
17:30 - 18:20
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17:15-18:15 Fitness Boxen am Sandsack
17:15-18:15 Fitness Boxen am Sandsack
23/06/2024    
17:15 - 18:15
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18:30-19:30 TÔSÔX TECHNIK/MC**
18:30-19:30 TÔSÔX TECHNIK/MC**
23/06/2024    
18:30 - 19:30
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9:15-10:10 TRX/AROHA
25 Juni
25/06/2024    
9:15 - 10:10
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18:30-19:20 Cross&Impact
25 Juni
25/06/2024    
18:30 - 19:20
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Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
26/06/2024    
15:45 - 16:30
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9:15-10:10 Rückenfit/Geräte Zirkel
27 Juni
27/06/2024    
9:15 - 10:05
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19:30-20:20TRX/BBP/HIIT
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27/06/2024    
19:30 - 20:20
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Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
28/06/2024    
16:00 - 16:45
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17:30- 18:20 Cardio Kickboxen/ Geräte Zirkel
17:30- 18:20 Cardio Kickboxen/ Geräte Zirkel
28/06/2024    
17:30 - 18:20
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17:15-18:15 Fitness Boxen am Sandsack
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30/06/2024    
17:15 - 18:15
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18:30-19:30 TÔSÔX TECHNIK/MC**
18:30-19:30 TÔSÔX TECHNIK/MC**
30/06/2024    
18:30 - 19:30
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Weitere Informationen
Events on 27/05/2024
27 Mai
9:15-10:10 BBP*
27 Mai 24
Events on 28/05/2024
28 Mai
9:15-10:10 TRX/AROHA
28 Mai 24
28 Mai
18:30-19:20 Cross&Impact
28 Mai 24
Events on 29/05/2024
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
29 Mai 24
Events on 30/05/2024
30 Mai
9:15-10:10 Rückenfit/Geräte Zirkel
30 Mai 24
19:30-20:20TRX/BBP/HIIT
19:30-20:20TRX/BBP/HIIT
30 Mai 24
Events on 31/05/2024
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
31 Mai 24
17:30- 18:20 Cardio Kickboxen/ Geräte Zirkel
17:30- 18:20 Cardio Kickboxen/ Geräte Zirkel
31 Mai 24
Events on 02/06/2024
17:15-18:15 Fitness Boxen am Sandsack
17:15-18:15 Fitness Boxen am Sandsack
2 Juni 24
18:30-19:30 TÔSÔX TECHNIK/MC**
18:30-19:30 TÔSÔX TECHNIK/MC**
2 Juni 24
Events on 04/06/2024
04 Juni
9:15-10:10 TRX/AROHA
4 Juni 24
04 Juni
18:30-19:20 Cross&Impact
4 Juni 24
Events on 05/06/2024
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
5 Juni 24
Events on 06/06/2024
06 Juni
9:15-10:10 Rückenfit/Geräte Zirkel
6 Juni 24
19:30-20:20TRX/BBP/HIIT
19:30-20:20TRX/BBP/HIIT
6 Juni 24
Events on 07/06/2024
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
7 Juni 24
17:30- 18:20 Cardio Kickboxen/ Geräte Zirkel
17:30- 18:20 Cardio Kickboxen/ Geräte Zirkel
7 Juni 24
Events on 09/06/2024
17:15-18:15 Fitness Boxen am Sandsack
17:15-18:15 Fitness Boxen am Sandsack
9 Juni 24
18:30-19:30 TÔSÔX TECHNIK/MC**
18:30-19:30 TÔSÔX TECHNIK/MC**
9 Juni 24
Events on 11/06/2024
11 Juni
9:15-10:10 TRX/AROHA
11 Juni 24
11 Juni
18:30-19:20 Cross&Impact
11 Juni 24
Events on 12/06/2024
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
12 Juni 24
Events on 13/06/2024
13 Juni
9:15-10:10 Rückenfit/Geräte Zirkel
13 Juni 24
19:30-20:20TRX/BBP/HIIT
19:30-20:20TRX/BBP/HIIT
13 Juni 24
Events on 14/06/2024
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
14 Juni 24
17:30- 18:20 Cardio Kickboxen/ Geräte Zirkel
17:30- 18:20 Cardio Kickboxen/ Geräte Zirkel
14 Juni 24
Events on 16/06/2024
17:15-18:15 Fitness Boxen am Sandsack
17:15-18:15 Fitness Boxen am Sandsack
16 Juni 24
18:30-19:30 TÔSÔX TECHNIK/MC**
18:30-19:30 TÔSÔX TECHNIK/MC**
16 Juni 24
Events on 18/06/2024
18 Juni
9:15-10:10 TRX/AROHA
18 Juni 24
18 Juni
18:30-19:20 Cross&Impact
18 Juni 24
Events on 19/06/2024
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
19 Juni 24
Events on 20/06/2024
20 Juni
9:15-10:10 Rückenfit/Geräte Zirkel
20 Juni 24
19:30-20:20TRX/BBP/HIIT
19:30-20:20TRX/BBP/HIIT
20 Juni 24
Events on 21/06/2024
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
21 Juni 24
17:30- 18:20 Cardio Kickboxen/ Geräte Zirkel
17:30- 18:20 Cardio Kickboxen/ Geräte Zirkel
21 Juni 24
Events on 23/06/2024
17:15-18:15 Fitness Boxen am Sandsack
17:15-18:15 Fitness Boxen am Sandsack
23 Juni 24
18:30-19:30 TÔSÔX TECHNIK/MC**
18:30-19:30 TÔSÔX TECHNIK/MC**
23 Juni 24
Events on 25/06/2024
25 Juni
9:15-10:10 TRX/AROHA
25 Juni 24
25 Juni
18:30-19:20 Cross&Impact
25 Juni 24
Events on 26/06/2024
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
26 Juni 24
Events on 27/06/2024
27 Juni
9:15-10:10 Rückenfit/Geräte Zirkel
27 Juni 24
19:30-20:20TRX/BBP/HIIT
19:30-20:20TRX/BBP/HIIT
27 Juni 24
Events on 28/06/2024
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
28 Juni 24
17:30- 18:20 Cardio Kickboxen/ Geräte Zirkel
17:30- 18:20 Cardio Kickboxen/ Geräte Zirkel
28 Juni 24
Events on 30/06/2024
17:15-18:15 Fitness Boxen am Sandsack
17:15-18:15 Fitness Boxen am Sandsack
30 Juni 24
18:30-19:30 TÔSÔX TECHNIK/MC**
18:30-19:30 TÔSÔX TECHNIK/MC**
30 Juni 24

Bitte buchen Sie nur Kurse, die höchstens zwei Wochen in der Zukunft liegen.

Falls der gebuchte Kurs nicht wahrgenommen werden kann, bitten wir Sie sich mindestens drei Stunden vor Kursbeginn bei uns abzumelden.

Bei Nichteinhaltung der Kursbuchungen ohne vorherige Abmeldung fallen trotzdem Kurskosten an.
Tel: +43(0)699/15031737
e-mail: office@punchthebeat.at

*Bauch, Beine, Po
**Masterclass
 
Alle Kurse auch Online möglich !!!
Für Infos bitte per mail an hamza@aon.at oder per Telefon: 0699/15031737.

sportliche Grüße

Hamza

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