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23 Feb.
23/02/2026    
9:15 - 10:05
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9:15-10:10 TRX/AROHA
24 Feb.
24/02/2026    
9:15 - 10:10
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18:30-19:20 Cross&Impact
24 Feb.
24/02/2026    
18:30 - 19:20
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Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
25/02/2026    
15:45 - 16:30
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9:15-10:10 Rückenfit/Geräte Zirkel
26 Feb.
26/02/2026    
9:15 - 10:05
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19:30-20:20 TRX
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26/02/2026    
19:30 - 20:20
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Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
27/02/2026    
16:00 - 16:45
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18:30-19:20 TÔSÔX MC**
18:30-19:20 TÔSÔX MC**
27/02/2026    
18:30 - 19:20
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17:15-18:15 Fitness Boxen am Sandsack
17:15-18:15 Fitness Boxen am Sandsack
01/03/2026    
17:15 - 18:15
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18:30-19:30 TÔSÔX TECHNIK/MC**
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01/03/2026    
18:30 - 19:30
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9:15 Uhr BBP
02 März
02/03/2026    
9:15 - 10:05
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9:15-10:10 TRX/AROHA
03 März
03/03/2026    
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18:30-19:20 Cross&Impact
03 März
03/03/2026    
18:30 - 19:20
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Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
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04/03/2026    
15:45 - 16:30
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9:15-10:10 Rückenfit/Geräte Zirkel
05 März
05/03/2026    
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19:30-20:20 TRX
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05/03/2026    
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Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
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06/03/2026    
16:00 - 16:45
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18:30-19:20 TÔSÔX MC**
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06/03/2026    
18:30 - 19:20
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17:15-18:15 Fitness Boxen am Sandsack
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08/03/2026    
17:15 - 18:15
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18:30-19:30 TÔSÔX TECHNIK/MC**
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08/03/2026    
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9:15 Uhr BBP
09 März
09/03/2026    
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9:15-10:10 TRX/AROHA
10 März
10/03/2026    
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18:30-19:20 Cross&Impact
10 März
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Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
11/03/2026    
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9:15-10:10 Rückenfit/Geräte Zirkel
12 März
12/03/2026    
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19:30-20:20 TRX
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12/03/2026    
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Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
13/03/2026    
16:00 - 16:45
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18:30-19:20 TÔSÔX MC**
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13/03/2026    
18:30 - 19:20
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17:15-18:15 Fitness Boxen am Sandsack
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15/03/2026    
17:15 - 18:15
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18:30-19:30 TÔSÔX TECHNIK/MC**
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15/03/2026    
18:30 - 19:30
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9:15 Uhr BBP
16 März
16/03/2026    
9:15 - 10:05
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9:15-10:10 TRX/AROHA
17 März
17/03/2026    
9:15 - 10:10
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18:30-19:20 Cross&Impact
17 März
17/03/2026    
18:30 - 19:20
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Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
18/03/2026    
15:45 - 16:30
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9:15-10:10 Rückenfit/Geräte Zirkel
19 März
19/03/2026    
9:15 - 10:05
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19:30-20:20 TRX
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19/03/2026    
19:30 - 20:20
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Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
20/03/2026    
16:00 - 16:45
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18:30-19:20 TÔSÔX MC**
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20/03/2026    
18:30 - 19:20
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17:15-18:15 Fitness Boxen am Sandsack
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22/03/2026    
17:15 - 18:15
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18:30-19:30 TÔSÔX TECHNIK/MC**
18:30-19:30 TÔSÔX TECHNIK/MC**
22/03/2026    
18:30 - 19:30
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9:15 Uhr BBP
23 März
23/03/2026    
9:15 - 10:05
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9:15-10:10 TRX/AROHA
24 März
24/03/2026    
9:15 - 10:10
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18:30-19:20 Cross&Impact
24 März
24/03/2026    
18:30 - 19:20
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Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
25/03/2026    
15:45 - 16:30
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9:15-10:10 Rückenfit/Geräte Zirkel
26 März
26/03/2026    
9:15 - 10:05
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19:30-20:20 TRX
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26/03/2026    
19:30 - 20:20
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Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
27/03/2026    
16:00 - 16:45
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18:30-19:20 TÔSÔX MC**
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27/03/2026    
18:30 - 19:20
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17:15-18:15 Fitness Boxen am Sandsack
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29/03/2026    
17:15 - 18:15
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18:30-19:30 TÔSÔX TECHNIK/MC**
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29/03/2026    
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9:15 Uhr BBP
30 März
30/03/2026    
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9:15-10:10 TRX/AROHA
31 März
31/03/2026    
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18:30-19:20 Cross&Impact
31 März
31/03/2026    
18:30 - 19:20
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Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
01/04/2026    
15:45 - 16:30
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9:15-10:10 Rückenfit/Geräte Zirkel
02 Apr.
02/04/2026    
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19:30-20:20 TRX
19:30-20:20 TRX
02/04/2026    
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Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
03/04/2026    
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18:30-19:20 TÔSÔX MC**
18:30-19:20 TÔSÔX MC**
03/04/2026    
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17:15-18:15 Fitness Boxen am Sandsack
17:15-18:15 Fitness Boxen am Sandsack
05/04/2026    
17:15 - 18:15
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18:30-19:30 TÔSÔX TECHNIK/MC**
18:30-19:30 TÔSÔX TECHNIK/MC**
05/04/2026    
18:30 - 19:30
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Events on 23/02/2026
23 Feb.
9:15 Uhr BBP
23 Feb. 26
Events on 24/02/2026
24 Feb.
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24 Feb.
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Events on 25/02/2026
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
25 Feb. 26
Events on 26/02/2026
26 Feb.
9:15-10:10 Rückenfit/Geräte Zirkel
26 Feb. 26
19:30-20:20 TRX
19:30-20:20 TRX
26 Feb. 26
Events on 27/02/2026
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
27 Feb. 26
18:30-19:20 TÔSÔX MC**
18:30-19:20 TÔSÔX MC**
27 Feb. 26
Events on 01/03/2026
17:15-18:15 Fitness Boxen am Sandsack
17:15-18:15 Fitness Boxen am Sandsack
1 März 26
18:30-19:30 TÔSÔX TECHNIK/MC**
18:30-19:30 TÔSÔX TECHNIK/MC**
1 März 26
Events on 02/03/2026
02 März
9:15 Uhr BBP
2 März 26
Events on 03/03/2026
03 März
9:15-10:10 TRX/AROHA
3 März 26
03 März
18:30-19:20 Cross&Impact
3 März 26
Events on 04/03/2026
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
4 März 26
Events on 05/03/2026
05 März
9:15-10:10 Rückenfit/Geräte Zirkel
5 März 26
19:30-20:20 TRX
19:30-20:20 TRX
5 März 26
Events on 06/03/2026
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
6 März 26
18:30-19:20 TÔSÔX MC**
18:30-19:20 TÔSÔX MC**
6 März 26
Events on 08/03/2026
17:15-18:15 Fitness Boxen am Sandsack
17:15-18:15 Fitness Boxen am Sandsack
8 März 26
18:30-19:30 TÔSÔX TECHNIK/MC**
18:30-19:30 TÔSÔX TECHNIK/MC**
8 März 26
Events on 09/03/2026
09 März
9:15 Uhr BBP
9 März 26
Events on 10/03/2026
10 März
9:15-10:10 TRX/AROHA
10 März 26
10 März
18:30-19:20 Cross&Impact
10 März 26
Events on 11/03/2026
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
11 März 26
Events on 12/03/2026
12 März
9:15-10:10 Rückenfit/Geräte Zirkel
12 März 26
19:30-20:20 TRX
19:30-20:20 TRX
12 März 26
Events on 13/03/2026
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
13 März 26
18:30-19:20 TÔSÔX MC**
18:30-19:20 TÔSÔX MC**
13 März 26
Events on 15/03/2026
17:15-18:15 Fitness Boxen am Sandsack
17:15-18:15 Fitness Boxen am Sandsack
15 März 26
18:30-19:30 TÔSÔX TECHNIK/MC**
18:30-19:30 TÔSÔX TECHNIK/MC**
15 März 26
Events on 16/03/2026
16 März
9:15 Uhr BBP
16 März 26
Events on 17/03/2026
17 März
9:15-10:10 TRX/AROHA
17 März 26
17 März
18:30-19:20 Cross&Impact
17 März 26
Events on 18/03/2026
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
18 März 26
Events on 19/03/2026
19 März
9:15-10:10 Rückenfit/Geräte Zirkel
19 März 26
19:30-20:20 TRX
19:30-20:20 TRX
19 März 26
Events on 20/03/2026
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
20 März 26
18:30-19:20 TÔSÔX MC**
18:30-19:20 TÔSÔX MC**
20 März 26
Events on 22/03/2026
17:15-18:15 Fitness Boxen am Sandsack
17:15-18:15 Fitness Boxen am Sandsack
22 März 26
18:30-19:30 TÔSÔX TECHNIK/MC**
18:30-19:30 TÔSÔX TECHNIK/MC**
22 März 26
Events on 23/03/2026
23 März
9:15 Uhr BBP
23 März 26
Events on 24/03/2026
24 März
9:15-10:10 TRX/AROHA
24 März 26
24 März
18:30-19:20 Cross&Impact
24 März 26
Events on 25/03/2026
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
25 März 26
Events on 26/03/2026
26 März
9:15-10:10 Rückenfit/Geräte Zirkel
26 März 26
19:30-20:20 TRX
19:30-20:20 TRX
26 März 26
Events on 27/03/2026
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
27 März 26
18:30-19:20 TÔSÔX MC**
18:30-19:20 TÔSÔX MC**
27 März 26
Events on 29/03/2026
17:15-18:15 Fitness Boxen am Sandsack
17:15-18:15 Fitness Boxen am Sandsack
29 März 26
18:30-19:30 TÔSÔX TECHNIK/MC**
18:30-19:30 TÔSÔX TECHNIK/MC**
29 März 26
Events on 30/03/2026
30 März
9:15 Uhr BBP
30 März 26
Events on 31/03/2026
31 März
9:15-10:10 TRX/AROHA
31 März 26
31 März
18:30-19:20 Cross&Impact
31 März 26
Events on 01/04/2026
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
1 Apr. 26
Events on 02/04/2026
02 Apr.
9:15-10:10 Rückenfit/Geräte Zirkel
2 Apr. 26
19:30-20:20 TRX
19:30-20:20 TRX
2 Apr. 26
Events on 03/04/2026
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
3 Apr. 26
18:30-19:20 TÔSÔX MC**
18:30-19:20 TÔSÔX MC**
3 Apr. 26
Events on 05/04/2026
17:15-18:15 Fitness Boxen am Sandsack
17:15-18:15 Fitness Boxen am Sandsack
5 Apr. 26
18:30-19:30 TÔSÔX TECHNIK/MC**
18:30-19:30 TÔSÔX TECHNIK/MC**
5 Apr. 26

Bitte buchen Sie nur Kurse, die höchstens zwei Wochen in der Zukunft liegen.

Falls der gebuchte Kurs nicht wahrgenommen werden kann, bitten wir Sie sich mindestens drei Stunden vor Kursbeginn bei uns abzumelden.

Bei Nichteinhaltung der Kursbuchungen ohne vorherige Abmeldung fallen trotzdem Kurskosten an.
Tel: +43(0)699/15031737
e-mail: office@punchthebeat.at

*Bauch, Beine, Po
**Masterclass
 
Alle Kurse auch Online möglich !!!
Für Infos bitte per mail an hamza@aon.at oder per Telefon: 0699/15031737.

sportliche Grüße

Hamza

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