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01 Dez.
01/12/2025    
9:15 - 10:05
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9:15-10:10 TRX/AROHA
02 Dez.
02/12/2025    
9:15 - 10:10
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18:30-19:20 Cross&Impact
02 Dez.
02/12/2025    
18:30 - 19:20
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Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
03/12/2025    
15:45 - 16:30
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9:15-10:10 Rückenfit/Geräte Zirkel
04 Dez.
04/12/2025    
9:15 - 10:05
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19:30-20:20 TRX
19:30-20:20 TRX
04/12/2025    
19:30 - 20:20
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Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
05/12/2025    
16:00 - 16:45
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17:30- 18:20 Cardio Kickboxen/ Geräte Zirkel
17:30- 18:20 Cardio Kickboxen/ Geräte Zirkel
05/12/2025    
17:30 - 18:20
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18:30-19:20 TÔSÔX MC**
18:30-19:20 TÔSÔX MC**
05/12/2025    
18:30 - 19:20
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17:15-18:15 Fitness Boxen am Sandsack
17:15-18:15 Fitness Boxen am Sandsack
07/12/2025    
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18:30-19:30 TÔSÔX TECHNIK/MC**
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07/12/2025    
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9:15 Uhr BBP
08 Dez.
08/12/2025    
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9:15-10:10 TRX/AROHA
09 Dez.
09/12/2025    
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18:30-19:20 Cross&Impact
09 Dez.
09/12/2025    
18:30 - 19:20
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Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
10/12/2025    
15:45 - 16:30
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9:15-10:10 Rückenfit/Geräte Zirkel
11 Dez.
11/12/2025    
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19:30-20:20 TRX
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11/12/2025    
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Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
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12/12/2025    
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17:30- 18:20 Cardio Kickboxen/ Geräte Zirkel
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12/12/2025    
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18:30-19:20 TÔSÔX MC**
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12/12/2025    
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17:15-18:15 Fitness Boxen am Sandsack
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14/12/2025    
17:15 - 18:15
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18:30-19:30 TÔSÔX TECHNIK/MC**
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14/12/2025    
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9:15 Uhr BBP
15 Dez.
15/12/2025    
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9:15-10:10 TRX/AROHA
16 Dez.
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18:30-19:20 Cross&Impact
16 Dez.
16/12/2025    
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Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
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17/12/2025    
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9:15-10:10 Rückenfit/Geräte Zirkel
18 Dez.
18/12/2025    
9:15 - 10:05
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19:30-20:20 TRX
19:30-20:20 TRX
18/12/2025    
19:30 - 20:20
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Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
19/12/2025    
16:00 - 16:45
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17:30- 18:20 Cardio Kickboxen/ Geräte Zirkel
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19/12/2025    
17:30 - 18:20
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18:30-19:20 TÔSÔX MC**
18:30-19:20 TÔSÔX MC**
19/12/2025    
18:30 - 19:20
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17:15-18:15 Fitness Boxen am Sandsack
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21/12/2025    
17:15 - 18:15
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18:30-19:30 TÔSÔX TECHNIK/MC**
18:30-19:30 TÔSÔX TECHNIK/MC**
21/12/2025    
18:30 - 19:30
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9:15 Uhr BBP
22 Dez.
22/12/2025    
9:15 - 10:05
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9:15-10:10 TRX/AROHA
23 Dez.
23/12/2025    
9:15 - 10:10
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18:30-19:20 Cross&Impact
23 Dez.
23/12/2025    
18:30 - 19:20
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Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
24/12/2025    
15:45 - 16:30
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9:15-10:10 Rückenfit/Geräte Zirkel
25 Dez.
25/12/2025    
9:15 - 10:05
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19:30-20:20 TRX
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25/12/2025    
19:30 - 20:20
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Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
26/12/2025    
16:00 - 16:45
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17:30- 18:20 Cardio Kickboxen/ Geräte Zirkel
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26/12/2025    
17:30 - 18:20
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18:30-19:20 TÔSÔX MC**
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26/12/2025    
18:30 - 19:20
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17:15-18:15 Fitness Boxen am Sandsack
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28/12/2025    
17:15 - 18:15
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18:30-19:30 TÔSÔX TECHNIK/MC**
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28/12/2025    
18:30 - 19:30
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9:15 Uhr BBP
29 Dez.
29/12/2025    
9:15 - 10:05
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9:15-10:10 TRX/AROHA
30 Dez.
30/12/2025    
9:15 - 10:10
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18:30-19:20 Cross&Impact
30 Dez.
30/12/2025    
18:30 - 19:20
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Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
31/12/2025    
15:45 - 16:30
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9:15-10:10 Rückenfit/Geräte Zirkel
01 Jan.
01/01/2026    
9:15 - 10:05
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19:30-20:20 TRX
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01/01/2026    
19:30 - 20:20
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Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
02/01/2026    
16:00 - 16:45
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17:30- 18:20 Cardio Kickboxen/ Geräte Zirkel
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02/01/2026    
17:30 - 18:20
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18:30-19:20 TÔSÔX MC**
18:30-19:20 TÔSÔX MC**
02/01/2026    
18:30 - 19:20
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17:15-18:15 Fitness Boxen am Sandsack
17:15-18:15 Fitness Boxen am Sandsack
04/01/2026    
17:15 - 18:15
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18:30-19:30 TÔSÔX TECHNIK/MC**
18:30-19:30 TÔSÔX TECHNIK/MC**
04/01/2026    
18:30 - 19:30
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Events on 01/12/2025
01 Dez.
9:15 Uhr BBP
1 Dez. 25
Events on 02/12/2025
02 Dez.
9:15-10:10 TRX/AROHA
2 Dez. 25
02 Dez.
18:30-19:20 Cross&Impact
2 Dez. 25
Events on 03/12/2025
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
3 Dez. 25
Events on 04/12/2025
04 Dez.
9:15-10:10 Rückenfit/Geräte Zirkel
4 Dez. 25
19:30-20:20 TRX
19:30-20:20 TRX
4 Dez. 25
Events on 05/12/2025
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
5 Dez. 25
17:30- 18:20 Cardio Kickboxen/ Geräte Zirkel
17:30- 18:20 Cardio Kickboxen/ Geräte Zirkel
5 Dez. 25
18:30-19:20 TÔSÔX MC**
18:30-19:20 TÔSÔX MC**
5 Dez. 25
Events on 07/12/2025
17:15-18:15 Fitness Boxen am Sandsack
17:15-18:15 Fitness Boxen am Sandsack
7 Dez. 25
18:30-19:30 TÔSÔX TECHNIK/MC**
18:30-19:30 TÔSÔX TECHNIK/MC**
7 Dez. 25
Events on 08/12/2025
08 Dez.
9:15 Uhr BBP
8 Dez. 25
Events on 09/12/2025
09 Dez.
9:15-10:10 TRX/AROHA
9 Dez. 25
09 Dez.
18:30-19:20 Cross&Impact
9 Dez. 25
Events on 10/12/2025
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
10 Dez. 25
Events on 11/12/2025
11 Dez.
9:15-10:10 Rückenfit/Geräte Zirkel
11 Dez. 25
19:30-20:20 TRX
19:30-20:20 TRX
11 Dez. 25
Events on 12/12/2025
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
12 Dez. 25
17:30- 18:20 Cardio Kickboxen/ Geräte Zirkel
17:30- 18:20 Cardio Kickboxen/ Geräte Zirkel
12 Dez. 25
18:30-19:20 TÔSÔX MC**
18:30-19:20 TÔSÔX MC**
12 Dez. 25
Events on 14/12/2025
17:15-18:15 Fitness Boxen am Sandsack
17:15-18:15 Fitness Boxen am Sandsack
14 Dez. 25
18:30-19:30 TÔSÔX TECHNIK/MC**
18:30-19:30 TÔSÔX TECHNIK/MC**
14 Dez. 25
Events on 15/12/2025
15 Dez.
9:15 Uhr BBP
15 Dez. 25
Events on 16/12/2025
16 Dez.
9:15-10:10 TRX/AROHA
16 Dez. 25
16 Dez.
18:30-19:20 Cross&Impact
16 Dez. 25
Events on 17/12/2025
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
17 Dez. 25
Events on 18/12/2025
18 Dez.
9:15-10:10 Rückenfit/Geräte Zirkel
18 Dez. 25
19:30-20:20 TRX
19:30-20:20 TRX
18 Dez. 25
Events on 19/12/2025
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
19 Dez. 25
17:30- 18:20 Cardio Kickboxen/ Geräte Zirkel
17:30- 18:20 Cardio Kickboxen/ Geräte Zirkel
19 Dez. 25
18:30-19:20 TÔSÔX MC**
18:30-19:20 TÔSÔX MC**
19 Dez. 25
Events on 21/12/2025
17:15-18:15 Fitness Boxen am Sandsack
17:15-18:15 Fitness Boxen am Sandsack
21 Dez. 25
18:30-19:30 TÔSÔX TECHNIK/MC**
18:30-19:30 TÔSÔX TECHNIK/MC**
21 Dez. 25
Events on 22/12/2025
22 Dez.
9:15 Uhr BBP
22 Dez. 25
Events on 23/12/2025
23 Dez.
9:15-10:10 TRX/AROHA
23 Dez. 25
23 Dez.
18:30-19:20 Cross&Impact
23 Dez. 25
Events on 24/12/2025
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
24 Dez. 25
Events on 25/12/2025
25 Dez.
9:15-10:10 Rückenfit/Geräte Zirkel
25 Dez. 25
19:30-20:20 TRX
19:30-20:20 TRX
25 Dez. 25
Events on 26/12/2025
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
26 Dez. 25
17:30- 18:20 Cardio Kickboxen/ Geräte Zirkel
17:30- 18:20 Cardio Kickboxen/ Geräte Zirkel
26 Dez. 25
18:30-19:20 TÔSÔX MC**
18:30-19:20 TÔSÔX MC**
26 Dez. 25
Events on 28/12/2025
17:15-18:15 Fitness Boxen am Sandsack
17:15-18:15 Fitness Boxen am Sandsack
28 Dez. 25
18:30-19:30 TÔSÔX TECHNIK/MC**
18:30-19:30 TÔSÔX TECHNIK/MC**
28 Dez. 25
Events on 29/12/2025
29 Dez.
9:15 Uhr BBP
29 Dez. 25
Events on 30/12/2025
30 Dez.
9:15-10:10 TRX/AROHA
30 Dez. 25
30 Dez.
18:30-19:20 Cross&Impact
30 Dez. 25
Events on 31/12/2025
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
31 Dez. 25
Events on 01/01/2026
01 Jan.
9:15-10:10 Rückenfit/Geräte Zirkel
1 Jan. 26
19:30-20:20 TRX
19:30-20:20 TRX
1 Jan. 26
Events on 02/01/2026
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
2 Jan. 26
17:30- 18:20 Cardio Kickboxen/ Geräte Zirkel
17:30- 18:20 Cardio Kickboxen/ Geräte Zirkel
2 Jan. 26
18:30-19:20 TÔSÔX MC**
18:30-19:20 TÔSÔX MC**
2 Jan. 26
Events on 04/01/2026
17:15-18:15 Fitness Boxen am Sandsack
17:15-18:15 Fitness Boxen am Sandsack
4 Jan. 26
18:30-19:30 TÔSÔX TECHNIK/MC**
18:30-19:30 TÔSÔX TECHNIK/MC**
4 Jan. 26

Bitte buchen Sie nur Kurse, die höchstens zwei Wochen in der Zukunft liegen.

Falls der gebuchte Kurs nicht wahrgenommen werden kann, bitten wir Sie sich mindestens drei Stunden vor Kursbeginn bei uns abzumelden.

Bei Nichteinhaltung der Kursbuchungen ohne vorherige Abmeldung fallen trotzdem Kurskosten an.
Tel: +43(0)699/15031737
e-mail: office@punchthebeat.at

*Bauch, Beine, Po
**Masterclass
 
Alle Kurse auch Online möglich !!!
Für Infos bitte per mail an hamza@aon.at oder per Telefon: 0699/15031737.

sportliche Grüße

Hamza

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