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30 Dez.
30/12/2024    
9:15 - 10:05
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9:15-10:10 TRX/AROHA
31 Dez.
31/12/2024    
9:15 - 10:10
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18:30-19:20 Cross&Impact
31 Dez.
31/12/2024    
18:30 - 19:20
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Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
01/01/2025    
15:45 - 16:30
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9:15-10:10 Rückenfit/Geräte Zirkel
02 Jan.
02/01/2025    
9:15 - 10:05
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19:30-20:20 TRX
19:30-20:20 TRX
02/01/2025    
19:30 - 20:20
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Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
03/01/2025    
16:00 - 16:45
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17:30- 18:20 Cardio Kickboxen/ Geräte Zirkel
17:30- 18:20 Cardio Kickboxen/ Geräte Zirkel
03/01/2025    
17:30 - 18:20
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17:15-18:15 Fitness Boxen am Sandsack
17:15-18:15 Fitness Boxen am Sandsack
05/01/2025    
17:15 - 18:15
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18:30-19:30 TÔSÔX TECHNIK/MC**
18:30-19:30 TÔSÔX TECHNIK/MC**
05/01/2025    
18:30 - 19:30
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9:15 Uhr BBP
06 Jan.
06/01/2025    
9:15 - 10:05
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9:15-10:10 TRX/AROHA
07 Jan.
07/01/2025    
9:15 - 10:10
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18:30-19:20 Cross&Impact
07 Jan.
07/01/2025    
18:30 - 19:20
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Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
08/01/2025    
15:45 - 16:30
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9:15-10:10 Rückenfit/Geräte Zirkel
09 Jan.
09/01/2025    
9:15 - 10:05
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19:30-20:20 TRX
19:30-20:20 TRX
09/01/2025    
19:30 - 20:20
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Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
10/01/2025    
16:00 - 16:45
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17:30- 18:20 Cardio Kickboxen/ Geräte Zirkel
17:30- 18:20 Cardio Kickboxen/ Geräte Zirkel
10/01/2025    
17:30 - 18:20
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17:15-18:15 Fitness Boxen am Sandsack
17:15-18:15 Fitness Boxen am Sandsack
12/01/2025    
17:15 - 18:15
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18:30-19:30 TÔSÔX TECHNIK/MC**
18:30-19:30 TÔSÔX TECHNIK/MC**
12/01/2025    
18:30 - 19:30
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9:15 Uhr BBP
13 Jan.
13/01/2025    
9:15 - 10:05
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9:15-10:10 TRX/AROHA
14 Jan.
14/01/2025    
9:15 - 10:10
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18:30-19:20 Cross&Impact
14 Jan.
14/01/2025    
18:30 - 19:20
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Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
15/01/2025    
15:45 - 16:30
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9:15-10:10 Rückenfit/Geräte Zirkel
16 Jan.
16/01/2025    
9:15 - 10:05
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19:30-20:20 TRX
19:30-20:20 TRX
16/01/2025    
19:30 - 20:20
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Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
17/01/2025    
16:00 - 16:45
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17:30- 18:20 Cardio Kickboxen/ Geräte Zirkel
17:30- 18:20 Cardio Kickboxen/ Geräte Zirkel
17/01/2025    
17:30 - 18:20
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17:15-18:15 Fitness Boxen am Sandsack
17:15-18:15 Fitness Boxen am Sandsack
19/01/2025    
17:15 - 18:15
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18:30-19:30 TÔSÔX TECHNIK/MC**
18:30-19:30 TÔSÔX TECHNIK/MC**
19/01/2025    
18:30 - 19:30
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9:15 Uhr BBP
20 Jan.
20/01/2025    
9:15 - 10:05
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9:15-10:10 TRX/AROHA
21 Jan.
21/01/2025    
9:15 - 10:10
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18:30-19:20 Cross&Impact
21 Jan.
21/01/2025    
18:30 - 19:20
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Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
22/01/2025    
15:45 - 16:30
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9:15-10:10 Rückenfit/Geräte Zirkel
23 Jan.
23/01/2025    
9:15 - 10:05
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19:30-20:20 TRX
19:30-20:20 TRX
23/01/2025    
19:30 - 20:20
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Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
24/01/2025    
16:00 - 16:45
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17:30- 18:20 Cardio Kickboxen/ Geräte Zirkel
17:30- 18:20 Cardio Kickboxen/ Geräte Zirkel
24/01/2025    
17:30 - 18:20
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17:15-18:15 Fitness Boxen am Sandsack
17:15-18:15 Fitness Boxen am Sandsack
26/01/2025    
17:15 - 18:15
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18:30-19:30 TÔSÔX TECHNIK/MC**
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26/01/2025    
18:30 - 19:30
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9:15 Uhr BBP
27 Jan.
27/01/2025    
9:15 - 10:05
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9:15-10:10 TRX/AROHA
28 Jan.
28/01/2025    
9:15 - 10:10
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18:30-19:20 Cross&Impact
28 Jan.
28/01/2025    
18:30 - 19:20
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Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
29/01/2025    
15:45 - 16:30
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9:15-10:10 Rückenfit/Geräte Zirkel
30 Jan.
30/01/2025    
9:15 - 10:05
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19:30-20:20 TRX
19:30-20:20 TRX
30/01/2025    
19:30 - 20:20
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Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
31/01/2025    
16:00 - 16:45
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17:30- 18:20 Cardio Kickboxen/ Geräte Zirkel
17:30- 18:20 Cardio Kickboxen/ Geräte Zirkel
31/01/2025    
17:30 - 18:20
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17:15-18:15 Fitness Boxen am Sandsack
17:15-18:15 Fitness Boxen am Sandsack
02/02/2025    
17:15 - 18:15
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Weitere Informationen
18:30-19:30 TÔSÔX TECHNIK/MC**
18:30-19:30 TÔSÔX TECHNIK/MC**
02/02/2025    
18:30 - 19:30
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Events on 30/12/2024
30 Dez.
9:15 Uhr BBP
30 Dez. 24
Events on 31/12/2024
31 Dez.
9:15-10:10 TRX/AROHA
31 Dez. 24
31 Dez.
18:30-19:20 Cross&Impact
31 Dez. 24
Events on 01/01/2025
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
1 Jan. 25
Events on 02/01/2025
02 Jan.
9:15-10:10 Rückenfit/Geräte Zirkel
2 Jan. 25
19:30-20:20 TRX
19:30-20:20 TRX
2 Jan. 25
Events on 03/01/2025
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
3 Jan. 25
17:30- 18:20 Cardio Kickboxen/ Geräte Zirkel
17:30- 18:20 Cardio Kickboxen/ Geräte Zirkel
3 Jan. 25
Events on 05/01/2025
17:15-18:15 Fitness Boxen am Sandsack
17:15-18:15 Fitness Boxen am Sandsack
5 Jan. 25
18:30-19:30 TÔSÔX TECHNIK/MC**
18:30-19:30 TÔSÔX TECHNIK/MC**
5 Jan. 25
Events on 06/01/2025
06 Jan.
9:15 Uhr BBP
6 Jan. 25
Events on 07/01/2025
07 Jan.
9:15-10:10 TRX/AROHA
7 Jan. 25
07 Jan.
18:30-19:20 Cross&Impact
7 Jan. 25
Events on 08/01/2025
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
8 Jan. 25
Events on 09/01/2025
09 Jan.
9:15-10:10 Rückenfit/Geräte Zirkel
9 Jan. 25
19:30-20:20 TRX
19:30-20:20 TRX
9 Jan. 25
Events on 10/01/2025
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
10 Jan. 25
17:30- 18:20 Cardio Kickboxen/ Geräte Zirkel
17:30- 18:20 Cardio Kickboxen/ Geräte Zirkel
10 Jan. 25
Events on 12/01/2025
17:15-18:15 Fitness Boxen am Sandsack
17:15-18:15 Fitness Boxen am Sandsack
12 Jan. 25
18:30-19:30 TÔSÔX TECHNIK/MC**
18:30-19:30 TÔSÔX TECHNIK/MC**
12 Jan. 25
Events on 13/01/2025
13 Jan.
9:15 Uhr BBP
13 Jan. 25
Events on 14/01/2025
14 Jan.
9:15-10:10 TRX/AROHA
14 Jan. 25
14 Jan.
18:30-19:20 Cross&Impact
14 Jan. 25
Events on 15/01/2025
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
15 Jan. 25
Events on 16/01/2025
16 Jan.
9:15-10:10 Rückenfit/Geräte Zirkel
16 Jan. 25
19:30-20:20 TRX
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16 Jan. 25
Events on 17/01/2025
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
17 Jan. 25
17:30- 18:20 Cardio Kickboxen/ Geräte Zirkel
17:30- 18:20 Cardio Kickboxen/ Geräte Zirkel
17 Jan. 25
Events on 19/01/2025
17:15-18:15 Fitness Boxen am Sandsack
17:15-18:15 Fitness Boxen am Sandsack
19 Jan. 25
18:30-19:30 TÔSÔX TECHNIK/MC**
18:30-19:30 TÔSÔX TECHNIK/MC**
19 Jan. 25
Events on 20/01/2025
20 Jan.
9:15 Uhr BBP
20 Jan. 25
Events on 21/01/2025
21 Jan.
9:15-10:10 TRX/AROHA
21 Jan. 25
21 Jan.
18:30-19:20 Cross&Impact
21 Jan. 25
Events on 22/01/2025
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
22 Jan. 25
Events on 23/01/2025
23 Jan.
9:15-10:10 Rückenfit/Geräte Zirkel
23 Jan. 25
19:30-20:20 TRX
19:30-20:20 TRX
23 Jan. 25
Events on 24/01/2025
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
24 Jan. 25
17:30- 18:20 Cardio Kickboxen/ Geräte Zirkel
17:30- 18:20 Cardio Kickboxen/ Geräte Zirkel
24 Jan. 25
Events on 26/01/2025
17:15-18:15 Fitness Boxen am Sandsack
17:15-18:15 Fitness Boxen am Sandsack
26 Jan. 25
18:30-19:30 TÔSÔX TECHNIK/MC**
18:30-19:30 TÔSÔX TECHNIK/MC**
26 Jan. 25
Events on 27/01/2025
27 Jan.
9:15 Uhr BBP
27 Jan. 25
Events on 28/01/2025
28 Jan.
9:15-10:10 TRX/AROHA
28 Jan. 25
28 Jan.
18:30-19:20 Cross&Impact
28 Jan. 25
Events on 29/01/2025
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 15:45 bis 16:30
29 Jan. 25
Events on 30/01/2025
30 Jan.
9:15-10:10 Rückenfit/Geräte Zirkel
30 Jan. 25
19:30-20:20 TRX
19:30-20:20 TRX
30 Jan. 25
Events on 31/01/2025
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
Kids Selbstverteidigung 7 bis 12 Jahre 16:00 bis 16:45
31 Jan. 25
17:30- 18:20 Cardio Kickboxen/ Geräte Zirkel
17:30- 18:20 Cardio Kickboxen/ Geräte Zirkel
31 Jan. 25
Events on 02/02/2025
17:15-18:15 Fitness Boxen am Sandsack
17:15-18:15 Fitness Boxen am Sandsack
2 Feb. 25
18:30-19:30 TÔSÔX TECHNIK/MC**
18:30-19:30 TÔSÔX TECHNIK/MC**
2 Feb. 25

Bitte buchen Sie nur Kurse, die höchstens zwei Wochen in der Zukunft liegen.

Falls der gebuchte Kurs nicht wahrgenommen werden kann, bitten wir Sie sich mindestens drei Stunden vor Kursbeginn bei uns abzumelden.

Bei Nichteinhaltung der Kursbuchungen ohne vorherige Abmeldung fallen trotzdem Kurskosten an.
Tel: +43(0)699/15031737
e-mail: office@punchthebeat.at

*Bauch, Beine, Po
**Masterclass
 
Alle Kurse auch Online möglich !!!
Für Infos bitte per mail an hamza@aon.at oder per Telefon: 0699/15031737.

sportliche Grüße

Hamza

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