Selbstverteidigung für Kinder

Kids-Workout

Mehr Sicherheit für Ihre Kinder

In der heutigen Zeit sind Kinder leider immer wieder Opfer der Gewalt. Daher ist es umso wichtiger unseren Kindern zu lernen wie man sich selbst verteidigen kann. In unserem Kinder-Selbstverteidigungskurs „Kids-Workout“ bringen wir Ihren Kindern bei wie sie sich vor Übergriffen durch Erwachsene schützen können und wie sie dabei richtig reagieren. Zu diesem Training gehören auch sogenannte Mattengespräche. In diesen Gesprächen wird Ihren Kindern gelernt, wie sie sich verhalten sollen wenn Erwachsene sie ansprechen oder gar zudringlich werden. Beim praktischen Training bringen wir den Kindern Selbstverteidigungstechniken, die verletzlichen Körperregionen und ihre eigenen Waffen bei.

 

Übungen des Kurses:

  • Schreien, dass die Türen wackeln und einem Fremden ein kräftiges „NEIN!“ entgegenschleudern
  • Stimmübungen und Rollenspiele
  • Taktisches Verhalten in Konfliktsituationen
  • Schlag- und Trittraining
  • Befreiungstechniken aus dem Krav-Maga-Defcon-Programm
  • Fluchtstrategie

 

Ab Anfang Mai starten wir mit den neuen Kurszeiten:
Der Kids-Workout Selbstverteidigungskurs für Kinder findet jeden Freitag ab 16:00 Uhr in der Punch the Beat Academy in Innsbruck statt.

jeden Freitag von 16:00 bis 16:45 Uhr

 

Bei Fragen freuen wir uns über Ihren Anruf: +43 699 1503 1737

Kommentare sind geschlossen