Aroha

Der Fitnesskurs Aroha ist eine Mischung aus Haka, Kung Fu und Thai Chi. Das Workout verfolgt dabei mehrere Ziele. Natürlich sollen dabei die Fettverbrennung angekurbelt und die Muskeln gestärkt werden. Vor allem große Muskelgruppen wie Beine und Po werden fokussiert.

Für diesen Kurs müssen Sie sich nicht anmelden, kommen Sie einfach bei uns vorbei. Klicken Sie hier um zu sehen, wann der nächste Aroha-Kurs stattfindet.

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